Ir al contenido principal

Curry de lentejas Sri Lankana

🌻Esto es una receta tradicional de lentejas de mi país de origen Sri Lanka.
      Espero que os guste!         
Ingredientes
Lentejas rojas - 170g  ( 7-8 puñados aproximadamente)
Una cebolla  - 1/2 para  la primera parte  (la otra 1/ 2 para punto 7 que es opcional)
5 a 6 dientes de ajo
Un chile verde (o menos si no quieres picante)
Unas Hojas de curry (también se puede usar una hoja de laurel)
Leche de coco (tres cuartos de una lata es suficiente, depende de la cantidad de lentejas y el volumen de salsa que se necesite)
1 cucharada de polvo de curry
Chilli rojo en polvo - al gusto! yo pongo menos de 1/4 cucharadita
1/4 cucharadita de cúrcuma
Sal
Aceite - girasol o aceita de oliva (para punto 7, opcional)  
Semillas de mostaza negra (para punto 7, opcional)

Importante
Las especias en polvo - Las encontraréis en una tienda Asiática. Ejemplo - un polvo de curry se llama El "Madras Curry powder".
Si no encontraréis una tienda asiática cerca, podréis buscar las lentejas rojas y productos orgánicos como el polvo de curry, cúrcuma y otras especias en herboristería.
No uséis las marcas de los supermercados Españoles porque no dan el mismo sabor😉
Leche de coco - En España la podreís comprar en la mayoría de los grandes superficies, la encontraréis de origen Tailandes, o de otros países del sudeste asiático

Tiempo de cocción - 20 minutos aproximadamente


 


 


1. Pelamos la cebolla y los dientes de ajo. He usado una cebolla muy grande, pero una mediana es suficiente.
Cortamos 1/2 cebolla en rodajas y picamos los ajos. Después los colocamos con el chile (también picado) y las hojas de curry.
Picamos la otra mitad de la cebolla en pedazos más pequeños para el punto 7 (opcional).



2. Limpiamos las lentejas enjuagandolas con agua varias veces , las escurrimos y las ponemos en una cazuela, añadiendo agua hasta cubrirlas.
3.Ponemos al fuego medio-alto  y espolvoreamos las especias e ingredientes - polvo de curry, chile rojo en polvo, cúrcuma en polvo, la cebolla en rodajas, ajos, chile y hojas de curry. Mezclamos suavemente.


 


 




 


 



4. Las dejamos  cocer, hasta que el agua  se evapore y bajamos a fuego medio.
5. Cuando no  quede agua, añadimos la leche de coco y las dejamos cocer hasta que las lentejas estén en su punto, añadiendo más leche de coco si es necesario.
Bajamos a fuego lento.
6. Añadimos sal, mezclamos suavemente y retiramos del fuego.



 


 


 


7. Parte adicional para extra sabor - Calentamos el aceite con las semillas de mostaza. Cuando las semillas empiezan a saltar, añadimos el resto de las cebollas y freirlas hasta que estén doradas y crujientes
 Por último, agregamos las cebollas doradas a la cazuela con las  lentejas cocidas  y mezclamos suavemente.
8. Servimos caliente con arroz, roti, o cualquier tipo de pan.

 


 

 







Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Curry de pollo Sri Lankano, estilo de Geeta

🌴 Este es el plato de carne más tipico de Sri Lanka, espero que os guste! Ingredientes 1.5kg de pollo (con huesos) 1/2 cebolla grande 3-4 dientes de ajo un poco de jengibre fresco (o espolverear un poco de jengibre en polvo) 200ml leche de coco  aceite de girasol (podeís usar aceite de oliva sin problema) 1/2 tomate 1 - 1/2 chile verde fresco 4-5 vainas de cardamomo unas hojas de curry (si no se tuviera  hojas de laurel) 1 cucharada de tomate puré (opcional) 3-4 cucharaditas de polvo de curry (En Sri Lanka  para las carnes también se usa  un polvo de curry asado que tiene un color más oscuro). agua hervida 1/4 cucharadita de chile rojo en polvo (verter más cantidad si te gusta el picante!) 1/4 - 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo 1/2 - 1 cucharadita de pimentón (NO dulce o ahumado) una rama de canela (opcional) unos clavos (opcional) vinagre Malta (o un vinagre neutral) Tiempo de cocción de pollo - 50 minutos aprox. Importante Las especias en polvo - Las encontraré...

Brochetas de verduras y pollo con salsa de Tzatziki

🥗Es un plato que se puede acompañar con patatas, arroz o servir en rollitos. Se puede hacer una versión vegeteriana con tofu.  S i no os gusta los pimentos, probad con tomates, calabacínes o otras verduras La salsa Tzatziki se come tanto en  el  mediterráneo y   oriente medio y  acompaña una varidad de platos. Hoy voy a hacerla al estilo griego. Ingredientes 700g approx. pechuga de pollo 1 cebolla roja grande 1 - 2 pimientos verdes 1-2 pimientos rojos sal, pimienta aceite de oilva hierbas secas a tu elección - perejil, albajaca, oregano, tomillo La salsa de Tzatziki  1 - 1.5 pepinos grandes 2 yogures naturales griegos (125g x 2) 1 cucharadita de vinagre de vino blanco aceite de oliva virgen extra 1/3 clavo de ajo 2-3 cucharaditas de zumo de limón sal Eneldo seco (o fresco si lo encontraís) Se necesita 8-10 brochetas de metal. Tened cuidado al voltear las brochetas. Os aconsejo usar pinzas o guantes termoprotectores. 1. Cortamos el pollo en dados y lo ...

Samosa al horno con salsa de yogur y cilantro

Voy a preparar una versión de samosas un poco mas saludable que la tradicional que es frita. No voy a mentir, por supuesto que me encantan las que son fritas! pero estas son una mejor opción para preparar en casa. He usado pollo picado y guisantes para el relleno, pero podeís probar mi relleno vegetariano también.    Si no queréis preparar masa fresca, la opción más fácil es comprar láminas de pasta filo o empanada fresca precocinada.  Podeís probar el relleno de mi  samosa vegetal aquí .  Sería mejor si podéis buscar las especias en herboristería o una tienda asiática.  El garam masala es una combinación de especias en polvo con origen en la India y sudeste asiático. Lo podréis encontrar en herboristería.  He comprado las semillas de ajwain en una tienda asiática, pero se que es difícil encontrarlas.  Voy a preparar una salsa de yogur fácil, pero te animo que probéis la salsa de mango chutney. En España se vende en El Corte Inglés y Carrefour en ...